補品問題

有經痛，那些補品不能吃 !

四物當歸

「每次經痛都痛到在地上打滾，真是不懂，我冰的完全不碰，生活作息也算正常，平時也補充四物當歸等補品，可是每個月還是痛到不行！！……

女性常用的四物湯、四物飲等，裡頭包含了會刺激類雌激素受體的物質，會使子宮、骨盆腔等女性生殖系統中的細胞快速分裂。這種作用對沒有子宮內膜異位症或經痛的女性沒有太大影響，但若是子宮內膜異位症及經痛患者，那麼就會讓沾黏、囊腫、肌瘤快速擴大，病情更加惡化。

我們收到許多女性讀者來信，她們在服用四物後，巧克力囊腫、子宮肌腺症在短時間內快速地增大了。現在大家知道四物的功效和作用後，還敢一昧的使用四物飲來治療長期的經痛嗎？子宮內膜異位症引起的繼發性經痛須特別避開四物類的補品。平日選擇的保健品，建議使用含有MLB-R7、GasZn、甘草萃取物等天然抗氧化物來加強子宮耐缺氧。消除經痛根源，才能讓子宮真正獲得健康，讓每月好朋友的報到不再痛苦不堪。

生化湯

有些人如果經血沒有排乾淨就會選擇喝生化湯，但是一個常見的藥方並不是每個人都適合，生化湯是針對產後婦女的處方，它的作用是生新血、排惡露、促進子宮收縮，還有催乳作用。很多女性因為經痛、經血排不出來，就喝生化湯想讓月經順一點，結果喝了之後，月經量很多，甚至有人形容像血崩的感覺。其實這樣是不對的，這樣只是讓內膜細胞及子宮受損，長久下來經痛並不會改善，甚至還會讓經痛演變為子宮內膜異位。

大豆卵磷脂

近兩年經過媒體的傳播，很多女性都會使用豆漿來當作減肥或者是美容聖品，其實在身體健康的狀況下適時的使用豆漿的確會有幫助，但是如果有經痛的人，必須停止使用，這類食品會擾亂生期週期及經血流量，甚至會有大量的血塊，更是會讓腫瘤生長，如果有子宮肌瘤、子宮肌腺等、巧克力囊腫等病症，切勿繼續使用。因為大豆卵磷脂、豆漿、黃豆、豆腐、豆花等豆類製品，所出的問題就在於異黃酮。這裡面的化學物isoflavones，它的作用與女性荷爾蒙雌激素相類似。

月見草油、黑醋栗油、琉璃苣籽油

許多人在廣告推銷下，開始使用幾種月經前後使用的植物提煉保養品，以減緩經前與經期中發炎引發的經痛與不適，這些植物中含有GLA，因它和製造發炎與免疫物質的前列腺素之必需原料的化學結構類似，因此可以減弱細胞發出的發炎訊息，也同時讓免疫反應減少。但是長期復用下來會降低子宮肌的收縮力，內膜積瘀不易排除乾淨，所以會有經痛的發生，還會讓血塊增多，久而久之就會形成腫瘤，子宮內膜異位症就會找上門來。